PSICOLOGIA ONAIR - Petra Senesi, tutti i martedì ore 18:00

Perché parlare di psicologia in radio? Perchè può essere utile per affrontare e riflettere su alcune tematiche che quotidianamente viviamo nella nostra vita e che a volte ci possono creare delle difficoltà. E’ molto importante capire come ciascuno di noi funziona, quali risorse ha a disposizione per fronteggiare crisi e difficoltà, quali sono le “trappole” che a volte la nostra mente mette in atto per complicare la vita. Lo psicologo può essere un facilitatore che aiuta a vedere aspetti di sé prima nascosti: saperli riconoscere anche prima di essere in una situazione problematica permette di provare a gestire meglio la situazione. Sempre più spesso si parla di prevenzione e di benessere: agire sul problema è molto più complicato e faticoso che attrezzarsi prima. Per questo durante il programma verranno affrontate varie tematiche che possono creare situazioni di disagio o sofferenza (ansia, difficoltà relazionali ecc…) oltre invece ad argomenti più inerenti a potenziare le proprie qualità e risorse (come comunicare meglio in coppia, come stare bene con se stessi ecc…) cercando sempre di trovare strategie per capire ed affrontare le situazioni della vita

Tutti i martedi dalle 18 alle 18,30